发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1、忌辛辣
辛辣食物容易引起消化道湿热、湿热混合、肝胆气机失调、消化功能减弱。因此，应避免吃辛辣的食物。
2、忌吸烟
烟雾中含有多种有毒物质，可损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病患者必须戒烟。
3、忌饮酒
酒精的90％为了在肝脏中代谢，酒精会干扰和破坏肝细胞的正常酶系统，从而直接损害肝细胞并坏死肝细胞。急性或慢性肝炎患者，即使少量饮酒，也会反复或改变病情。
4、忌食加工食品
少吃罐装或瓶装饮料和食物。这是因为罐装、瓶装饮料和食品中经常添加防腐剂，对肝脏或多或少有毒。
5、避免滥用激素和抗生素
“是药三分毒”，任何药物都会损害肝肾，肝病患者必须在医生的正确指导下合理用药。
6.避免乱用补品
饮食平衡是保持健康的基本条件，如营养不当、脏腑功能障碍、打破平衡等。
7、避免吃太多蛋白质饮食
对于病情严重的肝炎患者，由于胃粘膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌紊乱等，消化吸收功能降低。如果你吃太多的高蛋白食物，如鸡蛋、甲鱼和瘦肉，它会导致消化不良和腹胀。
8、忌高铜饮食
肝功能不全不能很好地调节体内铜的平衡，铜容易在肝脏中积聚。研究表明，肝病患者肝内铜的储存量是正常人5-10胆汁性肝硬化患者肝内铜含量高于正常人60-80倍。医学专家指出，肝内存铜过多会导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多会导致肾功能不全。因此，肝病患者应少吃含铜过多的食物，如水母、乌贼、虾和螺钉。
9、避免生活不规律
“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
10、忌情志不畅
肝病患者应避免愤怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者长期无法治愈，往往人们焦虑、胡思乱想，容易生气和愤怒伤害肝脏，肝气郁结不舒服容易积累。
