维生素营养障碍会引起哪些疾病？

      虽然维生素需求不多，但大多数维生素不能合成或合成不足，导致维生素营养障碍。A、D、C、B1它是一种容易缺乏的微量营养物质，因此必须由食物提供或外源性补充。脂溶性维生素排泄缓慢，缺乏症状较晚，过量容易引起中毒。维生素营养障碍的主要并发症如下：

       1、胃癌

       如果体内缺乏维生素C的话，就会使我们人体的抵抗力下降，并且经常会出现感冒，眼膜、皮肤易出血，伤口不易愈合等情况。并且如果是长期缺乏维生素c的话，还会导致机体的防御能力下降，让癌细胞吞食健康细胞。在平时应该尽量的多吃一些含维生素c新鲜枣、山楂、西红柿等食物富含维生素c，还能有效降低消化道肿瘤的发病率。

       2、食管癌

       许多人经常有口臭、失眠、手脚发热等。如果这些情况持续发生，你必须保持警惕，这可能是由于癌症。研究发现，人体缺乏维生素B2它会改变胺的代谢，从而促进食管上皮增生，导致食管癌。因此，多吃维生素b2食物非常必要，如动物肝脏和心脏、鸡肉、牛奶、大豆、黑真菌等，特别是动物肝脏，含有维生素b2更为丰富。

       3.上皮细胞癌

       研究发现，如果人体缺乏维生素A如果皮肤干燥，容易患呼吸道疾病。此外，维生素a缺乏也会改变致癌物的代谢，促进癌细胞的退化。如果能及时维生素a如果能恢复正常组织的功能，还能帮助化疗患者降低癌症的复发率。平时多吃鸡、羊、牛、猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、豆类等维生素a食物丰富。

       乳腺癌

       临床研究发现，大多数乳腺癌患者体内的维生素d维生素含量相对较低，体内缺乏维生素d乳腺癌患者的死亡率相对较高。维生素缺乏d除了乳腺癌，还会导致佝偻病、软化病等疾病。