发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
二仙羊肉汤
仙茅和仙灵脾各12克，姜15克，羊肉250克，盐、油、味精少一点。将羊肉切片，在砂锅中加入适量的水，然后将纱布包裹的仙茅、仙灵脾和生姜放入锅中，用文火煮羊肉，直到煮熟和腐烂，然后加入调味料。吃的时候去药包，吃肉喝汤。这种卵巢保养食疗具有滋肾的功效。
2、参鱼瘦肉汤
鱼胱、猪瘦肉50克，枸杞、太子参20克，原产地18克。用水浸泡鱼胱，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其他材料洗净。将所有材料放入锅中，加入适量的水，用文火煮1―2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完，具有滋阴降火功效，帮助女性保养卵巢。
