发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
治疗老年肥胖症的目标是减轻多余的体重。控制体重的策略包括改变饮食、增加体育活动、改善生活习惯和观念。治疗强调以行为和饮食为主的综合治疗,使患者能够自觉长期坚持,避免副作用。
1、常规治疗
合理的饮食是预防和治疗老年肥胖的重要措施之一。过去,许多患者误认为饮食疗法是错误的“严格控制主食,放宽副食”,长期接受高蛋白、高脂肪、低碳水化合物的饮食,使患者难以达到控制体重的目的,甚至由高蛋白、高脂肪饮食引起或加重高脂蛋白血症,增加胰岛素抵抗,促进或加重动脉粥样硬化、高血压、肾病等血管并发症。饮食控制太严格,饮食结构不合理,各种营养摄入不足,患者长期处于半饥饿状态。结果导致营养不良,甚至饥饿酮症、周围神经病变等。因此,营养过剩或“饥饿疗法”不利于老年肥胖。
2.运动疗法
运动也是治疗肥胖患者的重要措施之一。长期锻炼可以增加脂肪细胞酶脂肪细胞酶的活性,加速脂肪分解,具有良好的减肥效果,但也可以增加胰岛素受体的数量,提高胰岛素敏感性,改善胰岛素抵抗力,帮助减少血糖,纠正脂肪代谢紊乱,预防或延缓并发症的发生和发展。
3、药物疗法
单纯肥胖甚至伴有胰岛素抵抗或糖耐量异常,长期饮食和运动治疗可有效控制患者体重,减少胰岛素抵抗,改善或部分逆转耐量异常,一般不提倡使用减肥药。