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  • 1.注意力不集中的儿童可以多吃鱼。鱼脂含有大量多不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育起着重要作用。它还可以改善脑功能,提高记忆力和判断力。2.此外,儿童应多吃富含卵磷脂和卵磷脂的食物B维生素食品,通常给孩子多吃瘦肉、蘑菇、豆制品和其他含有卵磷脂的食物,也有助于改善记忆。因此,吃蛋黄、豆制品、鱼头等,也有利于... 查看全文>>

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