怎么样预防产后抑郁症

产后抑郁症是我们日常生活中常常听到也常常见到的一种疾病，可以说它是女性产后调理不当尤其是心理的变化而产生的一种精神障碍。一般来说，患有产后抑郁症的女性稍加调试一段时间便可恢复正常，但有些严重的女性有可...

孕妇经常精神紧张,心情抑郁怎么办

我的一位同事，现在怀孕5个月。有一次和她聊天，她和我说在怀孕前两个月的时候，觉得心总是慌慌的，什么都不想做。还总是胡思乱想，后来还经常出现头痛失眠的情况。尝试了很多办法，别人也给他推荐了好多办法，比如...

产后抑郁症的原因

部分女性在生完孩子有并没有像大多数的产妇一样如释重负，而是陷入了抑郁症当中。有的是出于多宝宝养育问题的顾虑，有的是担心产后恢复不好等，这些负面情绪的不断积累，都给产妇造成很大的压力。那么，产后抑郁症的...

产后心情低落是产后抑郁症还是有严重的心理疾病

一般来说，对于女性而言，产后心情时常会有波动，出现心情低落，浮躁不安等情况都属正常，所以不必要过分紧张，越是紧张越是对其心理造成不良的影响。由于刚刚产后，由于所扮演社会角色的改变以及生理上性激素等原因...

怎样有效的治疗产后抑郁症

怎样有效的治疗产后抑郁症？生宝宝是每个女性朋友必经的一步，每位女性也非常享受当妈妈的喜悦，虽然经历的痛苦无法用言语表达，但是当看到宝宝的那一刻相信很多妈妈都会觉得是幸福的，是神圣的，但是很多女性也正因...

怎么才能预防产后抑郁？

很多准妈妈在准备迎接新生儿到来的时候，也不免的担心，自己会不会不适应一下子转换成妈妈的角色，自己会不会把宝宝照顾的好，老公会不会喜欢宝宝，会不会像以前那么喜欢自己，还要面临着自己身材变形等等的问题，心...

缓解产后抑郁的法宝！

产后抑郁一直困扰着很多的家庭，作为丈夫也不敢说的太多，所以在这个时候要怎么样帮助妻子从产后抑郁里走出来呢？

赶走产后抑郁的妙招

在生完宝宝之后一定会有很多的变化，自己的身体身份，家庭，父母，责任等等，对于新生妈妈来说是很大的压力，那么要怎么缓解产后抑郁呢？

产后瘦身如何做

妈妈们都喜欢漂亮，可是，由于怀孕期间，身体发福，后来又坐月子，身材走形，在所难免，那么，我们应该怎么做，身材才能恢复，体重才会减下来呢？下面，来看看我的瘦身经验吧。

如何减轻你的抑郁？

大二的时候，因为我对未来的迷茫、不确定，让我陷入了一种低落的情绪，也就是说我抑郁了。那段时间我内心是无比的空虚难过，后来我意识到我不可以再继续下去，我就决定振作，现在我走出来了，很想去解救还在受折磨的...

我们可以怎样减轻自己的抑郁？

随着社会的进步，我们的生活节奏在不断的加快。不仅仅学生的压力加大，同时那些在社会就业的人也有很大的工作压力，从而就会使得很多人抑郁，那么我们怎样可以很好的减轻抑郁呢？

产后抑郁药怎么样缓解呢？

生完宝宝之后的妈妈气是是完整的，生活变得更加丰富，但是确有一些妈妈们面对这些突入起来的变化不适应，所以要怎么缓解抑郁症呢？

产后需要注意哪些？

前几天我一个朋友快要生孩子了，可是因为他婆家离她远不能来伺候他月子，他就问了我有关于产后的注意事项，现在我也跟大家分享下我的经验吧。

孕妇产后要注意哪些事情？

大家都知道女人生孩子的过程是幸福的，也是痛苦的。所以生完孩子之后更要把自己保护好，如果生完孩子之后没有注意一些小细节的话，会给自己带来很多的妇科毛病，所以我分享一下产后要注意的细节事情。

产后抑郁症的自我调节方法

怀孕对于女人来说是一件很高兴的事，但是有一部分妈妈或者准妈妈却不是十分高兴，各种担忧充斥着他们的内心，宝宝的降生似乎没有给她带来太大的喜悦，反而让她们有了很多烦恼，那么妈妈怎么自我排除消极的情绪呢？