分水岭区脑梗死如何预防

       应加强对高血压、动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病、心脏病和颈动脉狭窄的治疗。

       注意改变不良生活习惯和适度的体育活动。避免吸烟、酗酒、暴饮暴食等不良习惯。我们应该注重低脂肪、低热量和低盐饮食，并有足够的优质蛋白质、维生素、纤维素和微量元素。

       当温度突然变化，气压和温度明显变化时，大多数中老年人，特别是弱病患者，不适应，特别是在寒冷和夏季，老年人适应性差，免疫力降低，发病率和死亡率高于平时，所以要特别小心。