成人脐疝是后天性脐疝，在中老年妇女中较为常见，常继发于长期腹内压升高和腹壁过度拉伸。成人脐疝的特点是不能自愈，增大，容易嵌顿或绞窄；其次，疝内容易与脐带疤痕皮肤粘连，通常不能偿还，需要手术治疗。
临床表现
1.症状:脐疝肿块，咳嗽和用力时突出，平躺时消失。局部隐痛或腹部不适可伴有消化不良。嵌顿时，可能会出现不完全或完全肠梗阻。
2.体检:脐部半球形肿块柔软，巨大脐疝可向下悬垂。如果疝的内容是肠管，可以看到肠蠕动；直立疝突出，平躺时疝回复；有咳嗽冲击感，可触及脐缺损和圆形疝环。
预防
治疗原发病，避免或减少腹压增加的因素。
注1:观察病情
你必须观察和注意身体变化和日常行为，看看肚脐上是否有肿块。虽然脐疝是一种良性症状，但你仍然需要注意脐疝的情况。与腹股沟疝不同，脐疝大多会自行恢复，几乎不需要手术，但几乎所有腹股沟疝都需要及时去医院改善症状。
注2:平时注意观察
只要平时注意观察，就不需要每天按脐部，观察肠子是否跑出，
注3:不要用东西按压
有些人用硬币直接压住突出的脐带，希望通过压力改善情况。然而，专家特别建议，无论是硬币压力、胶带还是衣服，脐疝都没有实质性疗效，但容易发生接触性皮炎，特别是在夏天，更容易因闷热而发痒。
注4:注意正确触感
如果是正常的脐疝，当向下按压时，触摸就像戳一个充气的气球，可以顺利按压，中间不会遇到任何阻力。
