腕管综合征是周围最常见的神经卡压性疾病。腕管综合征的治疗方法有很多种。今天，小编将介绍治疗腕管综合征的小民间处方，希望对大家有所帮助。
一、花椒水泡手：
取适量胡椒粉，用水煎煮，冷冷却到手能承受的温度，浸泡和摩擦。胡椒味道辛辣，性温，有芳香健胃、温冷、除湿止痛、杀虫解毒、瘙痒、鱼腥味的作用。现代抗菌试验证明，胡椒粉对炭疽杆菌、溶血性链球菌、白喉杆菌、肺炎双球菌等细菌有明显的抑制作用；挥发油具有局部麻醉和止痛作用。
2、手指操：
(1)张开五根手指，把手放在水平面上，模仿弹钢琴的样子，每次起一根手指，慢慢加速。然后换另一只手来回练习。
(2)伸展手指，每次用手指触摸手掌，同时保持其他手指尽可能伸直，双手交替，有助于锻炼协调性。
(3)用一只手将纸揉成小团，然后将纸拉平，重复此动作。
