发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
妇科炎症饮食应清淡，不宜食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，以及辣椒、辣椒、葱、大蒜、白酒等刺激性食物和饮料。
白带是阴道粘膜渗出物、宫颈管和子宫内膜腺体分泌物的融合，与雌激素的作用有关。常见的白带常规测试表如下６个检测项目
白带异常防治，开始少吃辛辣、油腻、冷的食物，应多吃脾肾、热湿食物，如莲子、枣、山药、薏苡仁、葫芦仁等。
如果脾虚和肾虚引起的白带质量稀少，数量多，扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、芹菜、芡实、荠菜、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、红豆等。
此外，白带异常的预防应在开始时控制性交，并注意月经、怀孕和产褥期的卫生。一般来说，阴部应保持清洁，不要洗公共盆浴。患有足癣的妇女应分散使用毛巾和洗脚和外阴的盆。
１、黑木耳和红糖各适量。将黑木耳烘干，研磨，用糖水服用。２次，每次２克。适用于赤白带下。
２、冬瓜子９０克，冰糖９０克。捣碎冬瓜捣碎，加入冰糖，开水炖，早晚各不相同１二。适用于白带过多。
３、半碗藕汁，红鸡冠花３多，水煎，加红糖服，每天２次。
４、白扁豆２５０克２次，每次６克，米汤送服。适用于白带过多。
５、芡实莲子荷叶粥。６０克，莲子６０克，一片鲜荷叶，糯米５０克３公分长、２将宽片洗净后，将三者加入糯米放入砂锅中，加水５００—６００毫升煮熟，每天服用两次，一般５—７天可见效，服用时也可加入适量砂糖调味。适用于脾虚型白带增多、肠胃实热大便干燥的患者。
平时多吃蔬菜水果，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带、紫菜、鹌鹑蛋、鲫鱼、芹菜、菠菜、黄瓜、甲鱼、白鱼、卷心菜、芦笋等。
