月经干净后可以怀孕2-3为了达到最高的受孕概率，每天安排同房一次。
妊娠发生在卵泡发育成熟，排卵后6小时内，成熟卵泡排出超过6小时不受精，即失去妊娠的机会。精子比卵泡更有活力，可以在女性输卵管中生存2-3因此，为了让卵泡在6小时内排出精子，通常选择让精子在输卵管内等待卵泡。认为精子可以存活2-3天，女性的日常排卵会受到环境、内分泌等因素的影响，所以建议每隔一段时间2-3每天在同一个房间里等待一次，以确保每天都有存活的精子在女性输卵管里等待。精子储存时间不得小于2天或7天以上，性生活过频或过少，可能会影响精子质量，不利于怀孕。
此外，还可以通过尿排卵试纸准确监测排卵时间或使用B超监测卵泡发育，明确排卵时间。
