叶酸的补充应从孕前3个月开始，正常孕妇持续到孕12周，在孕11-13每周完成排畸筛查NT早期唐氏筛查后，可停止补充叶酸。
叶酸具有预防胎儿神经管畸形的作用。除了在日常饮食中多吃富含叶酸的食物，如新鲜绿叶蔬菜外，建议在怀孕准备中补充叶酸。叶酸代谢能力MTHFR基因检测的发展丰富了叶酸摄入量的调节。MTHFR基因异常会导致叶酸代谢酶活性紊乱，阻碍叶酸在体内的代谢。MTHFR基因检测CC类型为高酶活性，孕前及早孕补充0.4mg/日，孕中晚期停用；CT类型为中酶活性，孕早期补充0.8mg/天，孕前和孕中晚期补充0.4mg/天；TT类型为低酶活性，孕前及早孕补充0.8mg/日，孕中晚期补充0.4mg/天。
建议孕妇具有叶酸代谢能力MTHFR叶酸摄入量根据基因检测结果进行调整。
