通常女性在月经结束后3-7天内是上环的最佳时间，而刚生完孩子的女性在上环前需要休息一段时间。一般建议自然分娩后3个月，剖腹产后6个月。
对有避孕要求的女性，可选择避孕环，临床上一般建议月经干净3-7上环在此期间应禁止性生活。上环前应进行妇科彩超、阴道镜、白带常规检查，并排除相关禁忌症。此外，月经干净3-7天，子宫内膜最薄，放置避孕环对子宫内膜刺激较小。上环后，大多数女性可能有少量阴道出血，有些女性甚至可能有下腹肿胀和腰痛。但随着时间的推移，身体可以逐渐适应。
上环后注意休息3-5半个月内尽量避免重体力劳动，2周内禁止性生活和洗澡，注意外阴清洁。
