疫情过去人人成了美食家？！复工后该如何减肥？

       目前，根据国家卫生委员会提供的新型冠状病毒确诊和疑似患者人数统计，确实每天确诊患者和疑似患者人数的增加每天都有不同程度的下降，这确实是一个很好的迹象。
       然而，我们仍然需要提醒您，面对这些数据的不断改进，普通人仍然不能盲目乐观，经常出去和亲友聚会或不进行活动，做好隔离仍然是每个人都应该做的事情。
       由于仍有一些地区没有完全隔离疑似患者，所以仍有不同程度的增长。
       再次提醒大家，只要出门做好个人防护，戴好口罩，国家也根据疫情发布了各项法律规定。出入公共场所不戴口罩、态度恶劣、不听劝阻的，将被视为违法行为，接受行政拘留等法律制裁。
       当然，绝大多数普通人都在家隔离。最近，随着大家不断复工，很多朋友说他们整个假期都在家穿睡衣，还在家学习各种美味的食物，比如冷皮、蛋糕、馒头和油条。他们可以在家尝试，吃了很多东西。复工后，他们发现自己的体重有不同程度的增加，想减肥却没有好办法。
       作为一家专业的减肥降糖医疗机构，我会给你一些关于这种肥胖的建议。
       根据国家卫生委员会的报告，不建议在疫情结束前减肥。这里主要针对一些体重标准或者只是微胖的人，因为有时候会选择一些不合理的减肥方式，比如节食，容易造成营养不良，营养元素摄入不足，会导致抵抗力和免疫力基础代谢率下降，接触感染源会提高感染率。
       我们必须在合理的饮食结构下，可以增加一点室内运动，不要过度，同时确保他们的抵抗免疫力，纠正一些熬夜，吃油炸食品，吃零食的坏习惯。
       同时也有一些体重基数大的肥胖朋友，不要试图通过一些传统的方式减肥，因为肥胖患者是新型冠状病毒肺炎的高危人群，合并了各种基础疾病。所以建议疫情结束后求助于专业减肥医生，一般建议通过减肥代谢手术帮助减肥。
       这种手术减肥手术减肥效果更突出，可以有长期减肥效果，在健康经理和营养师的指导下一般不会反弹，同时减肥，也可以缓解各种肥胖代谢疾病、高血压、2型糖尿病、脂肪肝等，这种方法也是许多肥胖患者的选择，后期反馈很好。
       希望大家还是要注意疫情，做好家庭隔离，少出门，戴口罩。同时，肥胖的朋友不要太担心用极端的方式减肥。现阶段良好的抵抗力很重要。