大多数女孩都想减肥。虽然我们对大多数减肥药保持观望态度，但仍有许多肥胖女孩想在短时间内达到自己想要的身材，服用减肥药。那些减肥真的安全有效吗？
理性的女孩会觉得没有，至少没有。市场上的减肥产品大多分为几类：
泻药：这种减肥方法大多打着清肠解毒的旗号。效果是让你停下来上厕所。根据你饮食量，腹泻的程度是不同的。很长一段时间以来，你真的很瘦，但整个人都会失去精神，也许胃会冒酸水。
没有效果，里面没有禁药：这种减肥方法一般是美容院或让你配合他的饮食、锻炼等，这些方法不会对身体有害，但对减肥没有多大用处。
控制饮食：通常被称为饮食减肥，在市场上购买那些可以让你控制食欲来达到少吃的目的，事实上，这些药物会有后遗症，毕竟，这些药物通常是通过控制中枢神经系统来实现的。
除了减肥药，在现实生活中，盲目减肥导致健康问题并不少见，有些因为过度减肥导致神经厌食症，过度饮食导致营养不良，通过网络名人减肥食谱和反弹，这些是不科学减肥方法的后果。
那么有没有科学的减肥方法呢？目前最流行的科学减肥手术(袖状胃切除术/缩胃术)是通过微创手术改变胃体积，减少食物摄入量。这种手术适用于所有肥胖患者。
