对于月经规律的女性全期一般在月经前7-10天。
安全期是根据通常月经周期的规律推测排卵期，以避免排卵性交，达到避孕的目的。对于月经周期为28天的妇女，排卵日为第14天，排卵日前5天至后4天为排卵期，避免排卵期为安全期，即下次月经前7-10天。女性正常规律的月经周期是28±7天，即21-35天，21天以下月经过频，35天以上月经稀疏，月经过频或月经稀疏的妇女没有安全期，应注意。
女性的月经周期容易受到环境、生活、饮食、情绪等的影响。即使是月经规律的女性也可以提前或推迟排卵日，安全期也会发生变化。因此，安全期避孕的失败率较高，应尽可能采用或与其他避孕方法结合。
