治疗小儿便秘的方法有哪些

       便秘是成人常见的疾病。长期便秘会引起内分泌紊乱、各种并发症甚至色斑。儿童也容易引起便秘。一旦发生儿童便秘，如何治疗？让我们看看权威信息是怎么说的。

       便秘是指大便干燥，时间过长，导致排便困难，一般认为排便间隔超过48小时，可视为便秘。但有些孩子习惯于每隔2次～3天排便一次，粪便量和质量正常，应视为正常。有时虽然每天排便几次，但每次粪便量很小，结肠或直肠仍有大量粪便，也属于便秘范围。

       ◆ 物理方法

       1. 将肥皂切成条状，塞进肛门。方法简单，效果好。

       2. 用涂油的肛门表插入肛门，轻轻摆动也会引起排便。

       3. 将儿童开塞露1/3注入肛门，可刺激直肠壁反射引起排便。

       食疗

       ①小儿便秘时，吃两根香蕉可以润肠通便。②每次100克香油拌菠菜。③用红枣煮汤，用汁喂。

       按摩 让孩子仰卧在床上，按摩者用右手掌根靠近腹肌，从右上腹部-左上腹-右下腹方向边揉边推。按照这个方向重复，手法不要太重，每次持续十分钟左右，每天2～3 次，直到便秘好转。持续1次～2周，以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不仅能使大便通畅，还能增强婴儿的食欲。

       以上是儿童便秘的物理治疗。从以上可以看出，便秘的形成与日常预防非常重要。因此，在日常生活中，我们应该尽量保持规律的饮食，多喝水，以有效预防便秘。