电脑族患颈椎病的3大病因

                           核心提示： 颈椎病的三大病因：  1、长时间保持姿势   2.坐在电脑前姿势不当。3.固定姿势太长 长期保持固定姿势容易引起脊柱劳损。

       电脑家庭患颈椎病并不罕见，因为颈椎病的持续出现，很多人也更关心颈椎病，说到颈椎病的预防必须考虑颈椎病的原因，现在让我们看看专家介绍的电脑家庭患颈椎病的原因。

       1.长时间保持姿势

       长时间使用电脑游戏使颈椎长时间保持姿势，不经常活动使颈椎正常生理曲度直，导致许多其他颈椎变化（如松动、增生、肌肉紧张等），刺激周围神经或血管，导致颈椎病。

       2、坐在电脑前姿势不当

       特别是用电脑玩游戏，长时间保持姿势，导致颈椎力量不当，随着时间的推移会导致颈椎损伤，失去补偿能力。特别是笔记本电脑键盘太靠近屏幕，颈部僵硬，可能导致颈部肌肉损伤；将机器抬到眼睛合适的位置，也可能导致肩膀、手臂肌肉和颈椎慢性劳损，诱发颈椎病。

       3、固定姿势太长

       玩电脑游戏长期保持固定姿势，容易引起脊柱劳损。除了电脑工作者，很多去医院治疗的病人都是司机和会计师。因此，长期工作姿势单一的专业人员必须注意工作，经常活动，做一些有利于颈椎的运动，如游泳。

       以上是为您介绍计算机患颈椎病的原因，我相信通过以上理解，很多人可以注意上述问题，特别是从事计算机朋友，不能忽视颈椎病的预防！如果您有任何问题，请咨询在线专家，专家将耐心地为您回答。