老年痛风患者禁止的饮食有哪些？

       人们总是喜欢这样说：当你年轻的时候，你不注意保养，当你年老的时候，你就会生病。事实上，这是合理的。当你年轻的时候，你应该好好锻炼。当你年老的时候，你的身体会很强壮，你的疾病会少得多。然而，仍然有许多老年人患有疾病。常见病包括老年痛风。患此病后，许多食物不能食用。主要原因是什么？这是给你的介绍。

       1、限制嘌呤。正常人的嘌呤摄入量为600-1000毫克/天。痛风患者应长期控制高嘌呤食物的摄入量。急性期每天的嘌呤摄入量应限制在150毫克/天，慢性期每天的嘌呤摄入量应限制在600毫克/天。在急性发作期，应选择第一种嘌呤含量较低的食物。在缓解期，可以增加嘌呤含量相等的第二类食物，但应适量食用。肉类每天不超过100克，应煮沸并放弃汤。在急性和缓解期，应避免高嘌呤食物，如动物脏腑、沙丁鱼、凤尾鱼、蛤蜊、浓肉汤、浓鸡汤和鱼汤。

       2、高蛋白、高脂肪饮食是痛风患者的禁忌。

       3、烹调时，油要适量，同时切记少吃油炸食物。

       4、避免饮酒，尤其是啤酒、咖啡和茶。

       以上是老年痛风患者禁止的饮食。除上述食物外，老年人还应避免吸烟和辛辣食物。老年人应保持快乐的心情，多锻炼，多和朋友聊天，多在户外呼吸新鲜空气，这对身体有益。