老年痛风由单钠尿酸盐引起（MSU）沉积引起的晶体相关关节疾病，合理的饮食可以有效地帮助疾病恢复良好。
红花苏木饮
红花5克，苏木5克，加水适量，煎20分钟，去渣取汁，加糖适量调味，每天吃三次。适用于关节肿胀和皮下结节的患者。
2.木瓜车前薏米饮用
木瓜30克，鲜草60克(干车前草30克)，薏苡仁20克，加水适量，煎20分钟，去渣取汁。
三、薏苡仁粥
薏苡仁15克，米30克，加水煮粥。早晚服用一次，10天为一个疗程。适用于血尿酸高、无明显症状的患者。
4.板栗(蒸熟风干)
每天空心服5—10枚。10天是一个疗程。适用于血尿酸高、腰膝无力的患者。
5、慈姑
不拘量，可以做饭佐餐。
六、百合粥
以糯米的养胃特性、米粥的利尿作用和营养补充，显著减少了百合中秋水仙碱的副作用，温和地发挥了辅助治疗作用。
