发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
计算机和网络对人们的生活有很大的影响。除了办公室职员,另一个使用计算机的主要群体是学生。在线学习、查看信息、聊天、玩游戏,学生长期患有计算机疾病,轻微导致视力下降,严重影响健康。如何预防计算机疾病?
平均每天至少有5个半小时的学生在使用便携式电脑。但他们没有意识到使用不正确的姿势会损害他们的健康。
研究人员提出了一些健康使用手提电脑的建议:
一、尽量选择显示屏较大的便携式电脑(不小于14英寸)。
2、坐姿时,将手提电脑放在身体中线前,确保手腕与前臂直线,肩部放松,背部支撑。
三、固定手提电脑,确保其在使用过程中不会摇摆或滑动。
四、经常放松眼睛,多眨眼可以防止眼睛干涩不适。
互联网对孩子们很有吸引力,但我们不能因为长时间使用电脑和在线冲浪而影响我们的健康。为了预防学生的电脑疾病,首先要控制的是使用电脑的时间。儿童自控能力差,需要家长的监督,帮助儿童摆脱电脑疾病。