常见电脑病的治疗方法

       屏幕脸、萝卜腿、颈椎病，你也有电脑疾病吗？无论是工作还是生活，人们似乎越来越不能离开电脑，长时间看电脑屏幕，操作键盘和鼠标，坐几个小时，所以电脑疾病出现在历史时刻，有好的治疗方法吗？

       电脑病状(1):屏幕脸

       致病原因：

       不管大事小事，都要靠电脑记录，面无表情，肤色暗沉。

       缓解方法：

       1.不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附;

       2.用电脑前擦一些保湿霜

       3.定期清洁键盘。

       最新的研究发现，酸奶还可以减少辐射损伤，抑制后代淋巴细胞数量的下降。午餐后喝酸奶可以减少电脑辐射损伤

       电脑族如何拥有健康美肌：电脑族要想拥有健康美肌，必须根据皮肤问题的诱因，做好足够的保护和调理。

       电脑病状(2):萝卜腿

       致病原因：

       经常整天坐着，忙着让你的腿肿胀，小腿上的血管肿胀，这可能是静脉曲张的前兆。

       缓解方法：

       1.一旦发现双腿酸沉，及时就医；

       2.每1小时起床做10次简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流。

       电脑病状(3):鼠标手

       致病原因：

       连续几年加班，食指或中指疼痛麻木，拇指肌肉反应迟钝无力，导致腕关节综合征。

       缓解方法：

       1.避免上肢长期固定、机械和频繁活动；

       2.使用鼠标时，不要悬挂手臂以减轻手腕压力；

       3.不要用力敲键盘和鼠标的按钮。

       电脑病状(4):颈椎病

       致病原因：

       若使用电脑时高高地架着手臂，低着头，则工作一小时后会感到背痛，肩部麻木。

       缓解方法：

       1.颈椎在空调间要保暖；

       2.枕头稍低，电脑桌不得超过70厘米；

       3.坚持每天两次颈椎运动。

       电脑症状(5)

       致病原因：

       8小时内盯着电脑，回家后继续在网络游戏中战斗，眼睛疼痛干燥，最终导致干眼症。

       缓解方法：

       1.距显示器70厘米以上；

       2.适当调整屏幕亮度；

       3.工作时，房间的亮度应与屏幕的亮度相同。

       发明计算机的初衷绝对不是让人患计算机疾病。虽然计算机为人们的工作和生活提供了极大的便利和乐趣，但我们不能长期使用计算机。我们应该注意工作和休息的结合，以防止计算机疾病的发生。如果你有计算机疾病，试试文章中的治疗方法！