发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
孩子胖可能会让人觉得很可爱,但过度肥胖是一种病态,一般认为体重超过平均体重标准20%儿童肥胖。因为肥胖是一种疾病,如何治疗儿童肥胖?
儿童肥胖西医治疗方法
1.饮食管理
饮食管理是治疗任何原因引起的脂肪疾病的主要方法。调整饮食的原则如下。
(1)在限制食物摄入时,我们必须照顾儿童的基本营养和生长发育需求,只能逐渐减肥。起初,只需要停止体重的快速增加。在未来,体重可以逐渐减轻到超过正常体重范围10%左右时,即不需要限制饮食。
(2)尽量满足儿童的食欲,避免饥饿。因此,应选择热量少、体积大的食物,如芹菜、竹笋、萝卜等。如有必要,你可以在两餐之间提供低热量的零食,如果冻、鱼干、李子等。
(3)蛋白质食物能满足食欲,又其特殊动力作用较高,且为生长发育所必需,故供应量不宜少于2g/kg/d。
(4)碳水化合物体积大,有助于体内脂肪和蛋白质的代谢,可作为主食。但是糖的量应该减少。
(5)脂肪供热特别多,应限制。比如油炸食品、厚油汁和各种甜脂肪食品都是禁忌。
(6)必须降低总热能。10~14肥胖儿童一般可供热约5020焦耳(1,200卡),具体供应可根据个别儿童的实际情况确定。
(7)应保证维生素和矿物质的供应。经常晒太阳属是必要的。
(8)根据上述原则,食品应以蔬菜、水果、小麦食品、大米为主,加入瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类等适量蛋白质食品。食品管理必须与父母和孩子长期合作,经常鼓励孩子坚持治疗,才能取得满意的效果。
2.消除精神负担
有些父母过于担心肥胖的孩子,到处寻求治疗,有些人指责孩子的饮食习惯,过度干预,会导致孩子的精神紧张或对抗心理,应该注意避免。情绪创伤或心理异常应多次说服,积极帮助,消除他们的担忧和抑郁。让孩子们增强信心,改变吃得太少的习惯。
3.增加体格锻炼,提高孩子对运动的兴趣,成为学校的爱好。运动要多样化,包括慢跑、柔软运动、太极拳、乒乓球和轻度游泳。肥胖的家庭成员最好同时参加,这样很容易看到效果。每天锻炼约1小时,应逐渐增加。剧烈运动可以刺激食欲,应避免。
丙胺,(Amphetamine)以减低食欲,一般用小剂量2.5~5mg饭前半小时口服,一天只给两次6~8短期疗程周。
5.治疗低氧血症和低氧血液衰竭时,除3347焦耳(800卡)左右的低热量饮食外,还应吸入强心剂、利尿剂和低浓度气氛进行抢救。
肥胖儿童不仅生活异常,而且心肺功能不全,成年后容易出现高血压、冠心病、糖尿病等并发症,因此从小就应注意预防肥胖。调整饮食,遵循全面科学的饮食,积极锻炼,适度增加锻炼可以改善肥胖。