颈椎病给人们的生活带来了很多麻烦，长期不接受正式治疗会使病情越来越严重，甚至不能工作，治疗颈椎病并不难，患者需要积极合作，治疗越早越好，让患者远离颈椎病对身心的伤害。
治疗颈椎病的最佳方法：
1.风摆荷叶，双脚并立，略宽于肩膀。双手叉腰，拇指在前，腰部从左向前、后向右旋转，然后改为腰部从右向前、左向后旋转。伸直，膝盖不屈，上半身伸直，双手轻轻支撑腰部，旋转圈可以逐渐增大。
2.弓步插手，双脚并立，肩同宽，双臂下垂。①右手向前伸，右手向右伸回腰肘，左手向右伸。身体向右转，向右弓步。②左掌平行于左侧，搂住腰部和肘部，右掌向正左伸出，身体向左转，向左弓步。看到手掌插出来，手向外插出来的动作可以快一点。
3.按摩腰眼，双脚并立。搓手发烧后，将手掌向下推到尾骶部，然后向上推回背部。
治疗颈椎病一定要找对方法，患者不要认为治疗了就会很快好起来，其实这在平时也要很好的保养颈椎，上述的方法只是针对轻微的患者有效，严重的还是需要去正规的医院进行治疗，颈椎病的发生和平时的不良习惯有着密切的关系，因此治疗的同时也要改善自己的不良习惯。
