颈椎病类型以及防治有哪些

       自从电脑在世界开始盛行，几乎没一个青年人都会人手一台电脑，无论是笔记本还是台式机，电脑中有很多东西吸引我们的眼球，因此，大家在电脑前一坐也就是很长的时间，久而久之，颈椎病成了使大家苦不堪言，折磨百遭的病症之一。

       颈椎病类型

       神经根型：表现为颈部、肩部、背部疼痛或酸或烧灼痛。

       脊髓型：是最严重的临床类型，表现为上下肢麻木、肌肉无力、步态不稳定、踩棉花，甚至排尿不良、排便无力、肢体瘫痪。

       椎动脉类型：表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣等，多为一过性或颈椎处于特定姿势。

       交感神经类型：表现为心悸、窒息、胸闷气短、血压升高、出汗。

       颈椎病：颈部易疲劳，不能长时间阅读、写作、看电视，早上起床后颈部僵硬紧绷，活动不好或活动响。

       混合型：具有上述两种或两种以上性能。

       非手术治疗颈椎病

       大多数人认为颈椎病很严重，需要手术治疗，但事实上，只有10％患者需要手术治疗，大多数人可以通过非手术治疗来缓解或治愈。

       颈椎病防治三要诀

       1.调整颈部坐姿活动

       颈肩放松，保持最舒适自然的姿势，不要偏头耸肩。说话、看书时要正视，保持脊柱直立。

       22.抬头望月

       长时间近距离看东西，尤其是低头的时候，会影响颈椎和视力。如果你在办公桌上呆得太久，你应该抬头看半分钟左右。

       3.选个好枕头睡个好觉

       枕头不宜过高、过硬或过低。颈部应与枕头充分接触，并保持稍微向后倾斜。不要将枕头枕在后脑勺上，使颈椎向前弯曲悬挂，使枕头与肩膀同高。

       友谊提示：对于年轻朋友长期保持固定姿势，颈椎病是不可避免的，不同类型的颈椎病是不同的治疗方法，希望你不要拖延不适症状，第一次到医院做详细检查，及时治疗，不要听街头商店按摩，不当的技术会加重疾病，如果你想按摩、针灸、按摩治疗必须有多年的老中医治疗经验。