臂丛神经损伤患者如何饮食助康复

       臂丛神经损伤严重危害患者的身心健康，给患者带来极大的麻烦。了解臂丛神经损伤患者的饮食是每个患者及其家属的愿望。只有了解臂丛神经损伤患者的饮食，才能更好地照顾病丛神经损伤患者。饮食治疗是我们现代疾病的治疗方法之一，所以我们应该了解任何疾病的饮食，臂丛神经损伤的饮食也不例外。臂丛神经损伤的发生严重影响了患者的生活。我们只能做好患者的饮食，促进患者的早期康复。让我们来看看臂丛神经损伤的饮食。

       1、清淡营养的食物

       如龙眼枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等。，因为这些病人阴血不足；对于肥胖者，应该多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、橘子等。

       2、要经常吃富含胆碱和维生素B12的食物

       如豆制品、鸡蛋、花生、核桃、鱼、肉、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、卷心菜和萝卜等。因为乙酰胆碱可以增强记忆，而乙酰胆碱是由胆碱合成的。因此，你应该多吃富含胆碱的食物。

       3、多吃燕麦

       经常吃燕麦可以改善神经的整体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟，过滤后是一种补充剂，一天喝1-4克，如果你想减轻皮肤瘙痒，用细棉布包裹燕麦片，挂在喷嘴下，用冲过燕麦片的水洗澡。

       4、多喝水，多吃水果和蔬菜

       患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

       5、补充营养素

       如卵磷脂、综合维生素和矿物质B群加维生素Bl、维生素E、钙片、蛋白质(含各种单一氨基酸)、蛋白质分解酶等。

       温馨提示：臂丛神经损伤的康复不仅要注意日常饮食，还要注意日常生活的细节，如避免超强功能锻炼，因为超强功能锻炼会导致骨骼肌疲劳，不利于臂丛神经功能的恢复、肌细胞的再生和修复。臂丛神经损伤患者由于自身免疫功能低下，一旦感冒，病情就会加重，病程也会延长。此外，保持愉快的精神状态非常重要。强烈的长期或反复的精神紧张、焦虑、无聊、悲观等情绪变化会使大脑皮层兴奋和抑制过程的平衡失衡，加重臂丛神经损伤。

       【参考文献:神经损伤基础与临床、神经损伤学、臂丛神经损伤与疾病诊治】