科学技术的发展不仅给我们带来了便利，也给我们带来了一些不利的伤害。长期在电脑前工作的人容易患颈椎病。在中国，越来越多的人患有颈椎病。过去，患者集中在30~40现在许多年轻人也患有颈椎病。手术可以治愈颈椎病，那么，患者在手术前后应该注意什么呢？
手术治疗注意事项
术前：
1.术前练习去枕平卧，以满足术后卧位的要求。
2.在训练床上使用大小便器，以免术后不习惯大小便排泄。
3.完成相关检查项目，了解手术的目的、效果和可能发生的情况，并配合治疗和护理。
术后：
1.术后每 2 小时翻身一次(早期在医护人员的帮助下进行)。翻身要保持头颈脊成直线，不能扭转，轮流平躺，左右卧位。
2.术后枕头高度合适，仰卧时不宜过高。侧卧时，枕头可以稍微高一点，使颈部和躯干保持直线，而不是偏向一侧。
3、术后肢体麻木、疼痛症状加重或感觉丧失、尿失禁，及时向医务人员报告。
4.术后 1~2 四肢肌力舒缩及各关节活动，如握拳、松拳、踝泵运动、股四头肌运动等。
5.离床时，颈围固定，避免颈部剧烈旋转。
6.固定颈围 2~4 周或遵医嘱，卧床休息时可取出颈围。
7.加强颈部功能锻炼，如前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转等。
8、防止颈部过度弯曲、过度旋转、颈部过载积压、头颈部剧烈抖动等意外损伤
9.按照医嘱定期复查。
自我运动治疗
1.颈部运动:头向前十次，向后十次，向左十次，向右十次。然后慢慢摇头，左转十次，右转十次。
2.摇上肢:左臂20次，右臂20次。
三、抓空练指；双臂平伸，双手五指屈伸，可做50次。
4、局部按摩：可在颈部、大椎穴、风池穴附近找到压痛点、硬结点或肌肉紧绷点，在这些反应点反应点。
5.远道点:在手背、脚背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。在这个反应点施点按摩。
6.搓手搓腰:双手搓热，然后双手搓腰，上下搓50次。
7.捏踝筋:捏脚踝后双手换大筋。
8.用拇指和食指捏人中穴。
九、提揉两耳；用手提拉耳朵，然后揉搓，直到耳朵发热。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。
目前，颈椎病可以通过手术或其他方法治疗。具体治疗方法取决于个人身体状况。通过手术治疗的患者必须遵循上述预防措施。每天坚持自我锻炼也可以治疗颈椎病，一般坚持锻炼1~2一个月可以生效。同时，颈椎病的饮食不宜过于随意，一般丰富清淡，不宜过于油腻、生冷。不要太刺激。
