痔疮目前发病率很高，与原因直接相关，一般指长期生活方式差，饮食结构异常等因素，当然，痔疮也有感染，但相对来说，不是很常见，以下是预防痔疮的具体介绍：
预防痔疮从生活细节开始
养成每天定期排便的好习惯。排便时要集中精力，不要看书看报，每次排便时间不要超过10分钟。排便后，最好用温水洗澡10分钟。
饮食要规律，不要暴饮暴食，尽量不要喝酒，尤其是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激性食物，保持胃肠功能良好。多吃蔬菜、水果和高纤维饮食。
多活动多运动是预防痔疮的重要措施。勤换姿势，坐1小时后起床活动10分钟。
早晚多做肛门提升运动，可以预防痔疮。首先放松全身，用力夹住臀部和大腿，用舌头抵住上腭，然后用鼻子慢慢吸气，同时抬起肛门，包括会阴。停顿5秒后，慢慢呼气，放松肛门。10～20次即可。
积极治疗支气管炎长期慢性咳嗽、前列腺肥大、腹腔盆腔肿瘤等各种慢性疾病。
在痔疮的之上上，早期一般都是以药物治疗方式为主，但也可以选择中药治疗，而西药一般都是外用药物为主，但应该知道的是，治疗之后对病因方面应该避免接触，否则痔疮会非常容易复发，这点至关重要。
