怎么快速治疗便秘

       随着生活水平的提高和生活节奏的加快，越来越多的人患有便秘。便秘对不同的患者有不同的含义。最常见的症状是排便困难、数量减少、不规则、粪便干燥、硬，每2次～3天或更长时间，常伴有排便困难的病理现象。那便秘能治好吗？

       食物能缓解便秘吗？

       首先，我们应该注意饮食的数量。只有足够的数量才能刺激肠道蠕动，使粪便能够正常通行和排出体外。尤其是早餐。其次，我们应该注意饮食的质量。主食不宜过于精细。我们应该注意吃粗粮和粗粮，因为粗粮和粗粮消化后残渣较多，可以增加对肠道的刺激，有利于排便。副食应注意多吃含纤维素的蔬菜，因为正常人每公斤需要90英镑-100毫克纤维素能保持正常排便。你可以多吃蔬菜、韭菜、芹菜、红薯等。由于纤维索不易消化吸收，残留量大，可增加肠道体积，增加肠道压力，增加肠道蠕动，有利于排便。

       二、便秘用泻药治疗便秘吗？

       1.便秘后，许多患者会去药店购买刺激性泻药，如果导片、番泻叶、芦荟胶囊和通便灵，以缓解便秘症状。一般来说，他们服用后会迅速排便，因此成为许多人治疗便秘的首选药物。但长期服用此类药物会损害肠道周围神经，干扰肠道正常活动规律，破坏人体自主排便功能，慢慢形成药物依赖。

       2.另一种常见的泻药甘油和开塞露，被称为大便软化剂。其主要功能是润滑肠壁，软化大便。适用于老年人、体弱、高血压、心力衰竭、动脉瘤、痔疮、疝气、肛瘘等便秘患者。但这类药物只能在紧急情况下使用，对急性便秘有很好的效果；但对于慢性传输便秘，效果不好。

       三、如何治疗便秘？

       目前，一些医院采用先进的结肠水疗法治疗孕妇便秘。医生将排水管放入肛门，输入温度和压力控制的纯水，排出粪便。这样的重复操作，连续清洗约15分钟，经过温水冲击按摩，改善肠道蠕动，客人可以看到透明管道中的废物从肠道排出，整个过程安全有效。如果每个人每年定期做结肠水疗减肥完整的医疗程序，去除细菌、病毒、寄生虫、毒素引起的慢性病，除了美容、改善体质、身心舒适外，还安排粪便潜血反应和肿瘤标志血清测试和结肠镜检查，立即发现结肠病变接受适当治疗完全达到预防结肠病变的目的。

       专家温馨提示：以上是关于如何治疗便秘的相关介绍，虽然便秘很小，但危害很大，长期拖延不可取，可使毒素被肠道吸收，导致胃肠功能障碍、内分泌紊乱，导致灰色、皮肤粗糙等，所以便秘患者必须注意，养成定期排便的习惯，通常多吃水果和蔬菜，避免久坐，多做放松运动；调整情绪和心理状态。

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