如何预防痔疮的效果更加好呢

                           核心提示： 很多人有在厕所方便时阅读报纸的习惯，有些人甚至在厕所里设置了一个小书架，声称在这里阅读效率最高。但他们可能不知道，这种上厕所的习惯很容易导致痔疮、直肠粘膜脱落甚至骨盆脱落。

       多吃新鲜水果和蔬菜，可以促进解毒功能，所以我们不容易出现痔疮这种隐藏，问答网络专家指出，为了让痔疮患者减少出血症状，如果患者有痔疮症状，必须掌握一些治疗痔疮患者的方法，痔疮的预防和护理，往往伴随着。

       如何更好地预防痔疮？

       许多人有在浴室方便时阅读和阅读报纸的习惯。有些人甚至在浴室里设置了一个小书架，声称在这里阅读效率最高。但他们可能不知道这种上厕所的习惯很容易引起痔疮、直肠粘膜脱落甚至骨盆脱落。

       大多数人都有痔疮，但有些发作，有些不发作，有些症状轻，有些症状重。坐在厕所上看报纸，必然会延长排便时间，导致肛门充血，从而导致痔疮发作。肛门充血也会误导神经系统，刺激排便传感器，向中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到肿胀。

       据报道，如果长期阅读报纸方便，导致排便时间延长，不仅会导致痔疮，还会导致直肠粘膜脱落，甚至骨盆脱落和其他疾病。痔疮可以通过手术切除，但直肠粘膜脱落和骨盆脱落很难通过手术治愈，所以那些喜欢上厕所的人必须改变这个习惯。

       建议卫生间方便时，要力争5分钟内结束战斗，不断进行提肛训练，有效预防痔疮等疾病。

       还需要说明的是，蜂蜜也有润肠通便的作用，所以如果痔疮患者能够多吃蜂蜜，也是可以解决痔疮的问题的，不过，患者千万不要把吃蜂蜜看作是治疗痔疮的方法，而不去医院治疗，因为痔疮背后的病因，在没有检查的情况下，我们是无从得知的。