对于许多肥胖患者来说，这主要是因为身体摄入了太多无法消耗的热量，导致热量转化为脂肪，导致身体肥胖。如果患有肥胖症，患者应通过一些运动消耗体内多余的热量。
诊断
诊断： 通常需要测量体重、身高或几种皮下脂肪的厚度来确定肥胖程度。标准体重的简单判断是：
标准体重 (kg)=身高(cm)-100超过标准体重的 20～30％者为轻度肥胖症，超过30～50％者为中度肥胖症，超过50％以上者为高度肥胖症。也有以体重身长指数即体重/身高平方（kg/m2）对于欧洲和美国人来说，24~30是正常范围，>30是肥胖，24是瘦。对于亚洲男性，正常范围为20~25，女性为19~24。皮下脂肪厚度通常测量上臂二头肌、脐带1英寸、肩胛骨和髂前上脊的皮下脂肪，并表示皮脂的含量。这种测量更复杂，皮下脂肪测量仪可能更准确。
治疗
肥胖者必须在医生和营养师的指导下采取减肥措施。根据每个人的具体情况采取相应的措施。减肥时，日常饮食的热量不应低于 500kcal。对于有适当活动的人，女性开始减肥时，适当的热能是正确的1200kcal/日，男人为1500kcal/日。如果减肥效果不明显，每天的总热能可以降低到800~1000kcal，男性1000～1200kcal，根据效果随时调整。减肥不宜过快，否则容易引起酮中毒。
活动者每周减少 0.5～1.0kg左右，不活动者为0.25～0.5kg左右。在减肥饮食中，还应保持一定量的碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐和维生素，以满足生理需要，否则会导致营养物质的缺乏。
对于肥胖患者，在减肥过程中必须选择低热量、富含膳食纤维的食物来增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入量。此外，肥胖患者还应注意控制肉类、油炸食品和其他富含脂肪的食物的摄入。
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