发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
核心提示： 日常生活应有规律，确保充足、高质量的睡眠，特别是精神兴奋患者，应更加注意。失眠患者可以给予小剂量的安眠药，衣服应该适中，室温应该冷。大多数抑郁症患者喜欢睡觉，应该调整睡眠，白天给予更多的刺激，鼓励患者做一些有益、有趣的手工活动和适当的体育锻炼。
每种疾病的出现都会对患者造成极大的伤害。为了防止疾病的发展和发生，我们应该更加关注日常生活。就像患有阿尔茨海默病一样，我们应该尽快进行正确的护理，以避免疾病的恶化，造成严重的身体伤害。
阿尔茨海默病的护理要点：
日常生活要有规律，保证充足高质量的睡眠，尤其是精神兴奋型患者。失眠者可以给小剂量的安眠药，衣服要适中，室温要凉。大多数抑郁症患者喜欢睡觉，应该调整睡眠，白天给予更多的刺激，鼓励患者做一些有益有趣的手工活动和适当的体育锻炼。
这些患者阴血不足，可以给予清淡营养的食物，如龙眼枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等。对于那些肥胖的人，应该吃清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、橙子等。
阿尔茨海默病患者有不同程度的语言功能障碍。护理人员应有足够的耐心，利用所有的护理和治疗机会主动与患者沟通。经常用手按摩头部穴位，以提神醒脑，进一步教病人计算和写作。
在预防阿尔茨海默病时，多咀嚼：吃七分钟，多吃干果，增加咀嚼可以预防阿尔茨海默病。新的短期记忆储存在负责与大脑密切相关的海马区域的细胞中。随着年龄的增长，海马细胞开始退化，导致短期记忆力下降。当人们咀嚼时，大脑中的海马区域的细胞就会大量增加。
要经常吃富含胆碱和维生素B12食物：因为乙酰胆碱可以增强记忆。乙酰胆碱由胆碱合成。因此，我们应该多吃富含胆碱的食物，如豆制品、鸡蛋、花生、核桃、鱼、肉、燕麦、小米等。富含维生素B12食物主要包括海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜。强调三定、三高、三低、两戒
患有阿尔茨海默病，生活中有很多事情需要注意，比如生活饮食习惯和健康锻炼，这些都是阿尔茨海默病的护理方法。但患有阿尔茨海默病，应到正规医院进行正确治疗，避免对健康造成更严重的危害。
