骨关节炎是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。骨关节炎发病率很高，与衰老、创伤、炎症、肥胖、代谢障碍和遗传等因素有关。医生指出，骨关节炎的自我诊断，对于及早发现病情、采取防治措施，十分重要，而疼痛、僵硬、肿胀、发出摩擦音等均为发病症状。
肢体疼痛麻木，可别大意
警惕骨关节炎四个信号
1、关节活动是否有限
如果你遇到身体的某个或某些关节，开始看起来不舒服，你应该认为你可能患有骨关节炎，并且可能处于早期阶段。
关节是否僵硬
骨关节炎患者经常感到手脚僵硬。有些人坐了很长时间后，突然觉得有些关节不能像锁一样移动。这种情况在早上起床后和长时间不锻炼后尤为明显。
三、关节活动时是否会发生喀嚓声或其他的摩擦音
骨关节炎发展到后期，由于关节软骨的退化和剥落，会暴露软骨下的骨骼。当关节移动时，两端软骨下的骨骼暴露，相互接触时会发出声音。
四、关节是否肿大变形
当关节蜕变时，关节滑膜经常发炎。由于许多神经末梢作为疼痛感觉器分布在滑膜上，当疼痛信息传递给大脑皮层时，滑膜会分泌更多的滑液来润滑和滋养受损的滑膜组织。关节间隙积液增多，导致肿胀，加重疼痛，甚至关节难以旋转。
虽然理论上骨关节炎会影响全身关节，但最有害的是手指、膝盖、臀部、颈椎、腰椎、脚踝等活动和负重的关节。当上述关节不舒服、不灵活、疼痛、僵硬、肿胀时，应及时到正规医院接受专家诊断。生活中有很多因素会引起关节炎，比如高跟鞋，容易引起关节炎；衣服干燥也会引起关节炎。因此，我们必须注意关节炎的预防。
