发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
腰椎是整个脊柱的重要组成部分，所以当它受到任何伤害时，人们可能会有很大的疼痛，尤其是腰椎滑脱等疾病。接下来，我们将介绍腰椎滑脱手术后应该采取什么样的锻炼方法？
腰椎滑脱术后，应密切观察生命体征的变化，观察伤口的肢体感觉、渗出、疼痛、运动等，观察引出液的颜色、性质和数量，并经常挤压引流管，确保引流畅通，48h然后拔出排水管。此外，患者在此期间应采取少量多餐的方式，进入清淡易消化的饮食，少吃甜食和豆奶，多吃富含纤维素和易消化的食物。
同时要做好以下腰椎滑脱术后运动:
①术后3-5引导患者直腿抬高，主要锻炼股四头肌；
②梨状肌舒缩运动；
③3 行拱桥式背伸肌运动(包括三点支撑和五点支撑)和俯卧式背伸肌运动；增强腰部稳定性；
④一月后，带腰下床，注意保护措施，活动范围和强度应逐步进行。腰椎滑脱术后的护理知识包括很多，患者应特别注意。
为了很好地改变腰椎滑脱的病情，我们最好在手术后做一些相关的锻炼。我相信你对腰椎滑脱术后的锻炼方法有一定的了解。
