男性患者如何预防痔疮的发病

       随着男性生活和工作压力的增加和生活习惯的不良，痔疮疾病会侵犯男性的健康。痔疮的发生对大多数男性同志的生活和工作产生了巨大的影响，但也影响了男性的自信么，男性患者如何预防痔疮呢？

       1、定时排便

       适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯，平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。

       2、淋浴冲洗按摩

       排便后可用淋浴头冲洗，用水刺激按摩，冲击肛门5分钟。

       3、便秘患者自我按摩胃

       便秘患者可以从左到右按摩腹部，这是粪便从形成到排出的路径，自我按摩可以改善便秘。

       我们可以通过以上的预防小方法来达到预防男性痔疮的发病几率，同时，我们要提醒广大男性同胞们一定要保持正确的饮食习惯和生活习惯，尽量避免经常熬夜和过量饮酒等不良嗜好，防止诱发痔疮的发病。