现在女人的生活真的很艰难，不仅要承受生活的压力，而且要保持自己的年轻和美丽。许多女性会选择节食来减肥，导致月经少，严重甚至不孕。许多职业女性也有月经问题，因为压力太大。
雌激素水平低
一般来说，月经血量少是由雌激素水平低引起的。雌激素能刺激子宫内膜增生变厚，为怀孕做准备。如果不怀孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够厚，月经期间出血较少。这种情况将来会影响怀孕。
2、压力太大
如果女性朋友长期情绪紧张或心理压力，或突然刺激，可能导致内分泌暂时紊乱，减少雌激素分泌，导致月经量减少。
月经少怎么办？-黑豆红花汤，摆脱女性月经少的问题！
月经量少的女性不妨试试黑豆红花汤调理。
方法:准备两把黑豆，红花3克，红糖30克。先把黑豆和红花洗干净。将黑豆放入锅中，加入适量水，用武火煮5分钟，撒上红花。再煮3分钟，然后用文火煮至黑豆腐烂，捞出红花，在汤中加入红糖。红糖完全融化后，关火，吃豆喝汤。
正是因为现在生活不容易，女性朋友应该保护自己，花更多的时间做黑豆红花汤，预防或缓解月经，不仅为了预防不孕，而且为了女性自己的健康，毕竟，月经往往是各种妇科疾病的前兆。
