痔疮是一种复发性疾病，总是不时发生。痔疮仍然是一种治标不治本的疾病，即在一段时间内治愈，其复发性仍然很高。我们应该尽量避免这种疾病。让我们来看看预防痔疮复发的方法。
(1) 保持肛门周围清洁:肛门、直肠、乙状结肠是储存和排泄粪便的地方。粪便中含有许多细菌，容易被这些细菌污染，诱发肛门周围的汗腺和皮脂腺感染，导致疖子和脓肿。女性阴道毗邻肛门，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。所以要时刻保持肛门周围的清洁，每天用温水熏洗，勤换内衣，可以预防痔疮。
（2） 预防便秘：正常人每天大便一次，大便时间早、中、晚饭后有不同的习惯。正常排出的大便形成软便，不干不稀，排便时不难排便，排便后感觉轻松舒适，说明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且痔疮静脉丛曲张形成痔疮，因为肠腔粪便堆积，肛门直肠血管压力增加，血液回流障碍。
（3）合理部署饮食：这是预防痔疮复发的常用方法。它不仅可以增加食欲，纠正便秘，改善胃肠功能，还可以养成定期排便的习惯。在日常饮食中，你可以选择更多含有维生素和纤维素的饮食，如蔬菜、水果和豆类，以及更少辛辣刺激性食物，如胡椒、芥末和姜。
（4） 加强锻炼：经常参加广播体操、太极拳、气功等各种体育活动，可以提高身体的抗病能力，减少疾病的可能性，对痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有利于血液循环，可调节人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止便秘，防止痔疮复发。
(5) 其他:腹压升高会阻碍痔静脉回流，引起痔疮。临床上有很多疾病会导致腹压升高，比如腹腔肿瘤压迫腹腔血管，会阻碍痔静脉回流，引起痔疮。
无论什么疾病，治愈但不注意，仍有复发的可能性，痔疮也不例外。痔疮患者康复后，不注意饮食习惯，工作和休息异常，痔疮很快就会复发，所以我们应该避免引起痔疮的因素。
