这是许多痔疮患者担心的问题。临床上证明痔疮手术后可能复发。因此，手术后并不意味着一切都会好起来。我们必须在日常生活中正确护理，养成良好的排便习惯。下面的小系列将给你一个具体的介绍。
一是养成良好的大便习惯，保持大便通畅。
大便秘结，干硬，大便努力，腹压迅速升高，静脉丛屈曲扩张，常引起痔疮破裂、肛门皮肤破裂、大便血痛。便秘患者上厕所时不要用力过猛，要及时服药清肠通便。
另一方面，我们也应该预防腹泻，每天大便多次，即使大便稀疏也会损害痔疮。同时，大便时间不宜过长，大便时阅读报纸的不良习惯应改变。排便后，用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环。此外，为了预防痔疮，提倡排便，因为蹲姿容易诱发痔疮甚至肛门脱垂。
二是注意饮食调节。
痔疮患者的第一件事是不要喝酒，无论是黄酒、白酒还是啤酒，都是禁忌之一。所有辛辣食物，如腌芥末、胡椒、辣酱、姜、葱、大蒜、茴香等，对痔疮的充血和出血有很大的影响，痔疮患者应少吃或尽量不吃。
痔疮手术后，患者应清淡饮食，少吃油腻或油炸食品，最好定期定量饮食；吃八饱，不能暴饮暴食，饥饿不均匀，防止胃肠功能障碍。
有治痔疮有效的保健食品有乌龟、甲鱼、猪或羊大肠、蜗牛、泥鳅、蜂蜜、红豆、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、肉苁蓉、槐花、莲藕、黑木耳、萝卜、无花果等。患者可根据不同季节选择。
从预防和治疗痔疮的角度来看，多吃蔬菜和水果有很多好处。例如：菠菜、芹菜、水竹、西瓜、梨、香蕉、苹果等（橙子少吃，因为它是热水果），一方面可以保持排便顺畅，另一方面可以减少痔疮血瘀的扩张。
第三，适当运动，注意改变姿势。
这也是预防痔疮复发的重要方法。除了做运动、拳击等全身体育锻炼外，还需要加强局部功能锻炼、肛门收缩运动，也被称为肛门提升，即自我调节括约肌、收缩、放松肛门、一次、50次、约3分钟、一天一到两次。
你可以站着、坐着、躺着，随时随地都可以。别人看不见，自我感觉很好。长期坚持对防止复发非常有益。长期从事久坐、长站、长蹲工作的人，最好长时间坐、长时间蹲、长时间站、长时间移动，努力适度工作和休息，适当运动。
第四，易诱发痔疮的患者，如高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等，应采取有效措施及时治疗，避免病情加重。
以上是避免痔疮复发的方法。术后一定要适当运动，多注意饮食，多吃清淡油腻的食物，有效防止痔疮复发，彻底摆脱痔疮的困扰，拥有健康的身体。
