是什么原因导致我们夜间磨牙

       很多人都有磨牙。磨牙就像做梦说话。这是睡觉时的一种常见现象。许多人认为磨牙是为了防止牙齿再次生长。有些人认为只有身体缺钙才会磨牙。我们晚上磨牙的原因是什么？让专家为您做一个具体的介绍。
       如果孩子白天玩得太兴奋，或者白天工作太紧张，晚上睡觉前太忙太累，虽然大部分大脑皮层在睡觉后处于抑制状态，但也会有一些区域（如桥的三叉神经）处于兴奋状态。这样，它就会发出一个信号，命令面部咀嚼肌短暂而持续地收缩。所以睡着的人不由自主地上下移动，从而发出吱吱的磨牙声。
       养成良好的生活习惯 有规律的日常生活，晚餐不应该吃得太饱，睡觉前不要做剧烈运动，特别是儿童应该养成健康的习惯。消除紧张，消除不必要的担忧，开放，合理安排工作，必要时口服稳定片，每天1-2次，每次一片。
       寄生在人体肠道内的蛔虫可分泌神经毒素、过敏毒素、溶血毒素和酶毒素等多种毒素。此外，昆虫排出的一些代谢物也会不断刺激睡眠中人脑的相应部位，使一些人在夜间继续收缩咀嚼肌，导致磨牙。怀疑肠道寄生虫在医生的指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动，刺激肠壁。纠正牙颌系统的不良习惯，如单侧咀嚼、咬铅笔、错 等。
       以上介绍了磨牙的原因？我相信每个人都很清楚，专家说儿童和成人会磨牙，其中儿童最常见，所以在引起父母的注意时，儿童长期磨牙会对牙齿健康造成一定的危害，所以采取有效的方法来防止磨牙的发生。