预防保健：
1.患者教育：自我行为疗法（减少不合理的运动，适当的活动，避免不良姿势，避免长跑、跳、蹲、减少或避免爬楼梯）、减肥、有氧运动（如游泳、自行车等）、关节功能训练（如膝关节在非负重位下弯曲，以保持关节最大活动）、肌肉力量训练（如髋关节OA注意外展肌群的训练)等。
2.物理治疗：主要增加局部血液循环，减少炎症反应，包括热疗、水疗、超声波、针灸、按摩、牵引、经皮神经电刺激(TENS)等。
3. 行动支持:手杖、拐杖、助行器等。可用于减轻受累关节的负重。
4.改变负重线：根据OA相应的矫形支具或矫形鞋用于平衡各关节面的负荷。
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