强迫性障碍应该如何预防

       目前，许多精神疾病的原因并不详细。多年来，专业工作者在生活和工作实践中不断仔细观察许多精神疾病，形成了一些简单的观念，认识到许多精神疾病是人类个体与社会或自然环境相互作用的异常结果。在许多情况下，人们提倡提高人们的精神健康水平，以防止这类疾病的发生，从而抵御外部有害因素的侵袭。①培养整个身体，包括大脑功能的发育，并支持它经常处于健康状态，使人体健壮，精神饱满；②培养个性健康发展，加强锻炼，适应和统一社会环境。

       1.青少年生理心理变化：

       (1)身体变化和心理反应

       （2）实现同一：随着身体的快速变化，以前对身体存在和身体功能的信任受到了严重的怀疑。只有通过重新评价自己，年轻人才能努力重建“我是谁？”和“我要去哪里？”的答案。

       (3)依恋关系的变化

       2.影响青少年心理健康的常见社会心理因素：

       (1)文化背景:传统文化阅读图腾“士大夫”思想“一般都是劣质的，只有读书高”观念追求高学分、高录取率的氛围，以及父母对孩子期望过高、要求过严的现象，给青少年带来了太大的心理压力。此外，儒家思想对理性礼仪的推进不仅促进了青少年的社会化，也导致了青少年人格的压抑或逆反，成为对社会的反叛。

       (2)独生子女问题

       (3)升学压力:传统“希望子成龙的思想”、在教育体制改革和兴起的减负浪潮中，过多关注成绩的趋势可以改善儿童的学习压力。

       （4）家庭因素：儿童问题往往是家庭问题的一部分。家庭功能障碍在儿童心理健康中起着至关重要的作用。在不稳定家庭中长大的儿童通常容易出现情绪和行为障碍。父母的不和和离婚和抚养都会导致儿童的不安全感和心理健康问题。

       (5)自身的个性因素:完美主义倾向于单一的快乐来源，让青少年认为“一切都比别人强。”“我不能有缺点”“一定要考第一”“得到大家的好评”因此，他们无法忍受挫折，在自卑和傲慢之间来回摆动社会化不足，以自我为中心，使青少年难以与人相处。