低糖实际上是指少吃或不吃容易导致血糖升高的食物。例如,糖食品,如糖果糖果、苏打水、可乐、蜜饯、蜂蜜、糖饮料来调味。此外,淀粉含量高的食物也应受到限制,如红薯、土豆、芋头、玉米、菱角、烧饼、烧烤、萝卜蛋糕等;特别是粽子、月饼、年糕等各种节日食品,尤其是患者“忌口”的。

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