原发性视网膜色素变性吃什么好

       1、增加铬含量：降低人体铬含量会改变眼睛晶状体和眼水的渗透压，导致晶状体凸起，增加屈光度，形成近视。此外，铬含量不足也会影响蛋白质和脂肪的正常代谢，特别是阻碍氨基酸的运行。

       2.增加体内硒含量:视网膜色素变性饮食应注意硒的摄入，是维持人体活力营养的必要条件，也是人体抗氧化酶活性的重要中心，可延缓细胞衰老，调节维生素的吸收和消耗，防止眼病的发生。

       3.增加铜含量。