发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
一、儿童肥胖吃什么对身体有好处？
1.肥胖儿童的饮食应在保证足够蛋白质、维生素和无机盐的前提下，适当增加含纤维素的食物。
2.多吃新鲜蔬菜和水果，以确保摄入足够的维生素。
二、儿童肥胖最好不要吃什么食物
1.适当控制高热量食物，尽量少吃甜食和油性食物。
2.限制精细加工碳水化合物，如巧克力、奶油制品等。
