1.平时要注意精神愉悦,日常生活节奏,注意冷暖,少吃脂肪、甜味和油腻的产品。轻度患者,如果出血症状轻微,可以适当活动,有利于气血运行。重度患者应适当休息或卧床治疗。

   

       2.预防这种疾病的根本原因是预防血瘀的形成或产生。因此,主要措施是增强人体健康,防止情绪内伤、饮食障碍和外邪侵袭,及时正确治疗各种疾病,避免人体疾病入络。

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