1.甲状腺功能减退患者的饮食疗法:

甲状腺功能减退症吃什么好    

       1、应选择食物:碘缺乏引起的甲状腺功能减退,应选择适量的海带、海藻、碘盐、碘酱油、碘蛋和面包。烹饪时,应注意碘盐木应放入沸油中,以避免碘挥发,降低碘浓度。蛋、牛奶、各种肉、鱼;植物蛋白可以互补,如各种豆制品、大豆等。提供动物肝脏可以纠正贫血,并确保提供各种蔬菜和新鲜水果。

   

       2.补充碘盐:一般用于中国2~101克碘化钾的浓度用于预防和治疗甲状腺肿,显著降低发病率,适用于当地甲状腺肿流行区。此外,生育妇女应更加注意补充碘盐,以防止子女因缺碘而患克汀病。

   

       3.提供足够的蛋白质:每个人每天至少超过蛋白质质量20G,氨基酸是蛋白质的基本成分,每天约有3%蛋白质不断更新,甲状腺功能减退时小肠粘膜更新缓慢,消化液分泌腺受影响,酶活性下降,一般白蛋白下降,应补充必需氨基酸,提供足够的蛋白质,改善病情。

   

       4.纠正贫血,提供丰富的维生素:贫血患者应补充富含铁的饮食和维生素B12,如动物肝脏,必要时应提供叶酸、肝制剂等。

   

       2、甲状腺功能减退患者不宜食用的食物:

   

       1、忌选食物:忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

   

       2.避免使用生甲状腺肿物质:避免吃十字花科菜、卷心菜、卷心菜、油菜、木薯、核桃等。

甲状腺功能减退症吃什么好    

       3.限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲状腺功能减退症患者常有高脂血症,这在原发性甲状腺功能减退症中更为明显,因此应限制脂肪饮食。日常脂肪供应占总热量20%并限制富含胆固醇的饮食。

   

 

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