避免女性不孕症的出现应该在育龄阶段做好哪些事？

相信不孕症已经成为困扰很多家庭的问题之一，但是专家认为，不孕症的出现多是与家庭成员的生活习惯有很大的关系，比如说饮食习惯，性生活等等。所以若想避免女性不孕症的出现，应该在育龄阶段做好这几个方面的预防和保健。

几种情况会导致不孕症出现，那么下面就哪些情况会导致不孕来为朋友们做如下的介绍：经期同房：从女性的生理健康角度讲，在经期同房这是不可以取的。平时女性的宫颈，这是闭合的因此细菌这是无法侵入到盆腔的，但是在女性的经期，其宫颈这是会松弛，同时其保护能力也会下降。若是在经期同房这就是很易导致细菌、血液流入盆腔，导致女性的盆腔炎症出现，这是会导致子宫内膜异位症出现的。这是都是会导致不孕症出现的。

压力过大：由于紧张焦虑、精神压力过大或者是长期的忧虑、抑郁或者是恐惧，这是会使得卵巢不再分泌女性荷尔蒙，甚至是会导致不排卵，因此女性的月经紊乱甚至是会出现闭经，因此使得女性不易怀孕。

多次人流：尤其是不当人流，这是会导致宫颈粘连、盆腔炎，在就是输卵管阻塞等的症状出现的，这都是导致女性继发性不孕的原因。

长期吸烟：由于香烟中，含有大量烟碱、尼古丁，其进入人体后，会导致全身血管病变、子宫血管受累。长期的吸烟，会伤害人体的内分泌系统，因此影响卵巢功能，导致内分泌失调，从而导致不孕。

上面就是常常导致女性不孕的原因，总的来看，主要是包括生理卫生，情绪，以及女性的生活习惯这几个方面，相信通过上面的介绍可以帮助女性提高预防的意识。

小心女性不孕的五大警报

随着生活压力的剧增，各种各样的疾病已开始慢慢入侵女性朋友的身心健康。专家指出，如果不避孕一年后还没有自然怀孕，那么就可以开始检查。但是，对原发闭经或长期继发闭经的人，则应提前诊治。那么如何辨别不孕症的到来呢？本文为你介绍女性不孕的五大警报。

如何辨别不孕症的到来呢？

警报一：子宫内膜异位症

当女性发现，自己有不正常的出血、痛经、周期性的直肠和肛门坠胀等临床表现，并伴随腰痛等疼痛反应时，就应考虑自己有患子宫内膜异位症的可能。此症可导致75%的女性不孕，不能掉以轻心。

警报二：患子宫内膜结核者

该病原发病灶是肺结核，其次是腹膜结核，血行播散，先侵入输卵管，再蔓延至子宫内膜，进而导致不孕。广州长安医院不孕专家指出，该病的严重病例症状明显，除生殖器的病变外，还伴有全身症状，女性朋友应积极防治。因为考虑到要怀孕的因素，建议得该病的女性采用中药治疗，减少副作用。

警报三：有阑尾炎病史

很多人不知道，阑尾炎不仅容易引起日后女性发生宫外孕，而且由于阑尾炎穿孔还可能造成输卵管梗塞，进而导致女性不孕症。因此这个问题应引起大家重视。

警报四：多次堕胎者

多次堕胎对女性生育来说，可能导致刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎术后易感染，可引起妇科炎症，进而影响精子的活动力和生存时间。这些都会使得受孕率降低。比如，输卵管炎症就有可能影响精子与卵子的结合。

警报五：异常肥胖

人的体重与机体内分泌功能有很大关系。若女性内分泌功能紊乱，会使肌体趋于肥胖，影响排卵，导致不孕。这种不孕，在中医中称为痰湿阻滞而致的不孕。因此，因该原因不孕的女性，只能在控制体重并使其不再增加的时候，才有可能使性生活恢复正常进而受孕。

抽烟女生会不孕不育吗

平时养成良好的生活习惯规律的休息，不要劳累和熬夜，如果是抽烟的女性也可能会引起不孕不育的，建议女性还是尽量避免吸烟饮酒的，养成良好的生活习惯，多运动多活动，多锻炼身体，增强体质，提高免疫力的。