1、长期失眠会导致免疫力下降。良好的睡眠会产生细胞壁酸因子,可以促进白细胞的增加,从而促进巨噬细胞的活跃,显著增强人体的免疫功能,有效防止细菌和病毒的入侵。

产后失眠引发什么疾病    

       2、产后失眠多梦会导致各种疾病。如果人在短时间内失眠,会出现身体虚弱、头晕、腰酸耳鸣、心悸、气短等症状;如果长期睡眠不足,会导致情绪不安、焦虑、免疫力下降,从而导致神经衰弱、感冒、胃肠道疾病、心肌梗死、脑梗死、中风、高血压、糖尿病等各种疾病,甚至猝死,严重损害患者的身心健康。

   

       3、它还会加速人体的衰老。长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调,生物钟发生紊乱,使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫,肾虚、体弱,性功能严重下降;女人产后失眠多梦会导致更年期提早到来,皮肤灰暗,色斑、皱纹增多,身体特别是卵巢功能衰退显着。

   

       4、会影响大脑的正常思维。充足的睡眠能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷。如果产后失眠多梦,大脑得不到充分的休息,容易缺血缺氧,加速脑细胞的死亡,导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采,严重影响大脑的创造性思维。严重的会发生精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病,

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