发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
食疗:食疗:
1.花生柯祁蛋
取花生lOOg,2个鸡蛋,枸杞10g,红糖50g,10个枣子。先将花生仁、枸杞煮熟,再加入红糖、枣、鸡蛋,再煮一会儿。一天一次,连服10~15天。
2、当归生姜羊肉汤
取当归,姜各15g,羊肉250g,山药30g,先将羊肉洗净切成块,用纱布包裹当归,然后将山药、姜片放入砂锅中,加水炖汤,炖后加入调味品,喝汤吃肉。3~4连用30天。
三、枸杞枣粥
取15个枣,枸杞10g,与50g米饭一起煮成粥3~4连服30天。
四、阿胶瘦肉汤
取猪瘦肉lOOg,阿胶10g。先将猪肉放入砂锅中,加入适量的水,用文火炖,然后加入阿胶炖,调味后喝汤。第二天一次,连续20天。
5、桂圆桑椹汁
取桂圆1分,桑椹2分,加工煮至桑椹烂熟,去渣留汁,加入适量冰糖,煮至稍稠后食用。一天三次,一次2"3匙,连服30天。
首乌芝麻鸡
取何首乌150g,黑芝麻50g,一只未下蛋的乌骨鸡。先把鸡剖开洗净,去头脚,把首乌和芝麻放在鸡腹里,用白丝线缝合,放在砂锅里煮,直到鸡烂。一周一次,连续三周。
以上六种饮食疗法,前三种可作为补品,适合任何贫血孕妇,后三种方法,必须要求中医根据孕妇的全身情况选择食用,不得擅自服用。