上臂损伤的发病原因有哪些

       在体育运动中，由于准备不当，肌肉的生理功能尚未达到适应运动需要的状态；训练水平不足，肌肉弹性和力量差；疲劳或过度负荷降低肌肉功能，力量减弱，协调性降低；技术动作错误或运动注意力不集中，运动过猛或粗糙；温度过低，湿度过高，场地或设备质量差会造成上臂损伤。在完成各种动作时，肌肉主动剧烈收缩超过肌肉本身的负担能力，或突然被动过度拉长，超过其伸展性，可能会发生上臂损伤。上臂损伤。例如，当举重运动弯时，垂直脊柱肌肉会因强烈收缩而拉伤。

       在运动中，上臂损伤是最常见的，大腿肌肉收缩、背部肌肉、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌肉是运动中肌肉紧张收缩或过度拉伤引起的损伤。严重的肌肉拉伤，如腹部或肌腱断裂，应抓紧时间到医院进行手术缝合。肌肉主动强烈收缩或被动过度拉长引起的肌肉微损伤、部分肌肉撕裂或完全断裂称为上臂损伤。这是最常见的运动损伤之一。